练拳生“无限之力”应该是每个练拳者心荡神驰地一个田地丁香社区，那么若何结束呢？请郑重学习薛颠先生的不雅点。

薛颠在其《形意拳术课本》的《三步功夫》一节中说到：

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“易筋者，暗劲也。练时，激情圆满，风物绵绵，舒展利用，爽气不滞。为之长筋腾膜，全身筋络伸展，纵横采集，而生无限之力。此谓之二步功夫。”

在《象形拳法真诠》第六节《三步功夫》中说易筋时则进一步说：

“易筋，练之以腾其膜，以长其筋，俾伸缩力，每日增多，有拔山盖世之气，激越有为雄飞于宇宙，虽血亏气弱之病夫，一变而为钢筋铁骨之壮士，岂非易筋云乎哉！”

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看到了吗？练出易筋之暗劲，当然好像生无限之力，而且让身躯发生质的调动，从病夫变易为壮士。

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至于练法，《真诠》一书亦然告诉咱们了“拳术之说念，尤宜先立基础，故入门，以桩法为始，一曰降龙桩，二曰伏虎桩。练此桩法，先要虚其心，训诫本源，以呼吸之气下贯丹田，而充实其腹，渐渐以神意畅通，舒展肢体，负气血轮回满身，畅通百脉，脏腑清虚，筋络安谧，骨健髓满，精炁富有，而神经是非，故谓之养基立本，此桩法慢练增力之妙法也。”

其实对于薛颠先生“慢练增力”之法，很多东说念主都知说念这个名词，但究竟若何慢练则各抓一词，不一定收拢关节。其实，以笔者实证而言，慢练之关节领先在于气千里丹田，其次在于以神意畅通舒展肢体。作念对了，当然会出现书中说的“负气血轮回满身，畅通百脉，脏腑清虚，筋络安谧，骨健髓满，精炁富有，而神经是非”的为止，劲力也会显明增多，生出“无限之力”。

对于“无限之力”的说合，笔者觉得其旨趣在于跟着筋的伸缩舒展，以及丹田气足，会让筋骨激情出现质的调动，是以躯壳训诫会出现权臣变化，尤其是筋的纵横采集伸展，为力的强度和反复轮回生力的才能奠定了苍劲物资基础，这么才能从病夫变为壮士。至于若何气千里丹田，若何伸缩肢体，在薛颠专家的书中均有具体法令，笔者也通过多篇著作赐与了揭示，各人不错参考阅读潜入念念考，持重者一定能悟出考验暗劲易筋之法门，达到薛颠先生书中所言之部分或者一王人田地。

反之，若是不懂得这种暗劲易筋检修法，“不然不照章令，操之过急，行为必生穷苦之苦，虽顾虑劳力而不得佳果”。

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是以我说练内家拳惟有练出易筋暗劲，才象征着拳术和身心考验发生了一个弘大的质变。

是以，若是各人练拳感受不到这种练拳之应承丁香社区，一定是莫得照章考验，需要郑重反念念我方练得是否正确。

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